こんにちは！よっしーです！ 今日は「やりたいこと」についてです。皆さん、やりたいことってありますよね？今、いろいろな著名人の方が、やりたいことを突き詰めろ！やりたいことを仕事に！って言ってます。 僕も日々読む本に、多々こ…

こんにちは！よっしーです！今日は「不安ー運動＝ゼロ」についてです。 これは、完全なる僕独自の理論なので、あしからず。 昨日読んだ本、「BRAIN、一流の脳」という本を参考にしています。 僕は、自分がなぜ不安に殺されてしま…

こんにちは！よっしーです。今日は「習慣の重要性」についてです。 習慣というのは、すごくかみ砕くと「毎日定期的にやること」です。 一番わかりやすい例でいうと、・寝る・歯磨き・トイレ・風呂みたいな感じですね！ これから、すご…

こんにちは！よっしーです！今日は認知行動についてです。 「認知行動」ってきいたことある方少ないんではないでしょうか。認知とは認識ってことですね。 例えば、好きな食べ物って皆さんありますよね？僕はメロンが大好物なんですが、…

こんにちは！よっしー2.0です。当ブログを見ていただき、ありがとうございます。僕がなぜこのブログを書くのか。についてご説明させていただきます。 ■結論、悩む人を助けたい このブログでは、僕の経験、実体験を元に「悩み解決辞…